Dof haar: oorzaken en verzorging

Wat is dof haar?

Dof haar is vaak droog omdat het haar een tekort heeft aan talg. Talg zorgt er net voor dat je haar zacht en soepel blijft. Maakt je haar veel talg aan? Dat wordt het snel vet. Maak je te weinig talg aan? Dan is je haar dof, glanst het niet en voelt het stug en breekbaar aan.

 

Dof haar: wat zijn de oorzaken

Onvoldoende talgproductie

Een van de grootste oorzaken van dof haar is de talgproductie die niet juist functioneert. Talgkliertjes vind je overal daar waar je haren aanwezig zijn, over heel je lichaam en hoofdhuid dus! Ieder talgkliertje bestaat uit een cel die grote hoeveelheden vet opslaan. Wanneer de cel volledig omgezet is in vet, sterft de cel af en springt het talgkliertje open. Hierdoor blijft er een vettige substantie over die dus talg produceert. Talg is vaak een combinatie van vetzuren en celresten en zorgt voor gezond glanzend haar. Maak je te weinig talg aan? Dan gaat je haar stug en droog ogen en aanvoelen.

Seizoenswisselingen

Tijdens de winter en lente zijn je haren gewend aan droogte en koude, terwijl je haren in de zomer en herfst vaak gewoon zijn aan veel zon en warmte. Deze wisselingen zorgen ervoor dat je haren in een andere groeifase terechtkomen, waardoor je haren stugger en droger aanvoelen. Weet wel dat dit vaak iets tijdelijk is en na een aantal weken weer verdwijnt. Blijf je er langer last van hebben? Ga dan aan de slag met onze tips hieronder!

Beschadigde haren

Je haren regelmatig verven of bleken, kiezen voor agressieve en bijtende haarproducten, te warme stylingsapparaten gebruiken… Ook hierdoor beschadig je jouw haardos met vaak doffe en droge haren als resultaat.

 

Dof haar verzorgen: 3 tips

Hoofdmassage

Door je hoofdhuid te masseren, stimuleer je de doorbloeding. Hierdoor wordt niet alleen de haargroei, maar ook de talgproductie gestimuleerd. De vochtwisseling wordt ook op gang gebracht, waardoor afvalstoffen beter worden afgevoerd. Ook dit heeft een positieve invloed op dof en droog haar. Om echt resultaat te zien, zou je je hoofdhuid een maand lang dagelijks moeten masseren. Merk je geen verschil? Zet dan nog wat langer door en combineer ze met de twee andere tips hieronder.

Hydraterende producten

Een hydraterende shampoo of haarmasker kan ook een groot verschil maken. Deze producten houden het vochtgehalte van je haar op peil, waardoor het zachter en soepeler wordt. Was je haren bij voorkeur ook met koud of lauw water! Heet of warm water droogt het haar sneller uit. Gebruik na de shampoo ook een conditioner! Een conditioner zorgt voor een beschermende laag en laat het haar meer glanzen.

Voeding en supplementen

Wanneer je je haren wil laten stralen, speelt gezonde voeding een belangrijke rol. Door gezond en evenwichtig te eten, geef je je lichaam alle bouwstenen die nodig zijn. Zowel voor je haren, maar ook voor al de rest! Leg vooral de focus op vitamine A en B, zink, selenium, ijzer en koper. Want deze vitamines hebben de grootste invloed op je haren. Ook gezonde vetten zorgen ervoor dat je haar minder snel droog en dof aanvoelt. Denk aan vette vis zoals zalm en makreel. Maar ook noten en advocado maken deel uit van de groep gezonde vetten!

Naast voeding kan je ook kiezen voor voedings- en haarsupplementen, zoals de haarvitamines van Iszabeau! De Iszabeau haarvitamines zijn verrijkt met 11 essentiële vitamines en voedingsstoffen die je haren een boost geven met mooier, langer en vooral gezonder haar als resultaat. Bestel ze online via onze website en laat ons zeker weten wat je ervan vindt! Heb je nog vragen voor ons? Neem contact met ons op door een berichtje te sturen!